可别忘了吃早餐!教你十多分钟就能搞定的营养又健康的早餐!

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鸡蛋饼,下面讲下鸡蛋饼的步骤,先来张成品图

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首先是和面,切根火腿肠,然后是鸡蛋,打散打均匀

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热锅平底锅倒油

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放入面皮,两面都煎熟,这个过程很快的,几秒就可以翻转了

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然后放入鸡蛋,旁边有溢出来的也没事,熟了之后再放到面皮里就好了

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鸡蛋熟了之后连着面皮盛出来

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剩余的油再炸下火腿肠

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面皮上涂酱,用了甜面酱和辣酱两种,涂抹均匀点,不然味道会不均匀哦

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然后放上炸好的火腿肠,同时可以放点熟的海带丝啊,豆皮啊,生菜之类的,根据个人口味调节,如果东西放得多,面皮就要做大一点,不然会裹不起来哦

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最后卷起来就好啦,要卷紧一点

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