香葱鸡蛋饼的做法,简单易学

鸡蛋饼是家里常见的面点,但却是最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及高生物价值的蛋白质。一个鸡蛋饼的所含热量,相当于半个苹果或牛奶的热量,但是它还拥有磷、锌、铁,这些营养都是人体必不可少的。

材料:鸡蛋、面粉、淀粉、盐、葱、油

第一步:胡萝卜切丝葱切碎,加入适量面粉,加鸡蛋搅拌,放入适量的盐

香葱鸡蛋饼的做法,简单易学

搅拌均匀

第二步:热油

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热油

第三步:用小火煎金黄后反面煎,火候不能太大,不然会影响色泽

香葱鸡蛋饼的做法,简单易学

色泽不错

第四步:出锅把煎饼卷起来

香葱鸡蛋饼的做法,简单易学

成品

色香味俱全的鸡蛋饼新鲜出炉啦。搭配酸奶、牛奶一起吃,就是一顿非常营养的早餐

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