国庆长假明天开始咯，大家开不开心，激不激动！

该给自己疲惫的身体放个长假了，赖床是哈妹做的第一件大事，幸福的抱着棉被在床上滚来滚去，别提多开心了。

赖床的生活很幸福，而这肚子却不幸福了。没关系，哈妹教你3款快手懒人早餐，口口美味制作方便，假期你的懒觉就由它们来守护啦~

秋葵鸡蛋饼

配料:

秋葵两个、鸡蛋四个、油适量、盐半小勺

烹饪步骤:

1.鸡蛋打入碗里，用筷子搅拌成鸡蛋液

2.秋葵清水洗净，锅加水烧开，加入一小勺盐，放入秋葵焯两分钟，捞出过凉

3.把秋葵切片备用

4.锅烧热，放入适量的食用油，倒入鸡蛋液，煎成饼，撒上秋葵

5.煎好的秋葵鸡蛋饼

菜谱小贴士: 秋葵焯水不易时长过长，影响口感，鸡蛋要小火煎熟。

酥脆蜂蜜土司片

配料:

土司两片、砂糖适量、蜂蜜适量、黄油20克

烹饪步骤:

1.首先拿一片土司分成四份，都切成小三角形，依次切好。

2.锅里加水烧开，黄油隔水融化。

3.这是我用滴砂粒糖。

4.用融化好滴黄油均匀涂在土司两面，摆放在烤盘里，上面撒上适量滴砂粒糖。

5.烤箱170度预热，放在中层上下管烤15分钟左右，烤至表面金黄即可。（这期间要注意查看，喜欢火大滴 就多烤3分钟。）

6.时长到 我滴土司片烤好啦.装盘，淋上蜂蜜就开动吧！（蜂蜜根据自己滴口味加减）

时蔬芝士土司蛊

配料:

土司4片、鸡蛋1个、西红柿半个、青椒半个、玉米粒适量、马苏里拉芝士适量

烹饪步骤:

1.土司如图四边切一刀，不要全部切断！

2.放入蛋挞模具，切口就是为的好放入！

3.鸡蛋打散抹在土司上，蔬菜切丁放入！

4.最上面放上奶酪丝，烤箱预热，180度烤10分钟！

5.开吃。

菜谱小贴士: 蔬菜随自己喜好放入，还可以放一些火腿，搭配上牛奶一款极速早餐就做好了！

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