自从学会这款鸡蛋饼孩子天天吵着要吃再也不用出去买早餐

对于需要下厨做菜的人来说,下一顿该吃什么总是很伤脑筋,对于吃货来说,晚上刚吃完饭就该考虑第二天早餐该怎么应付了,早餐是一天当中最重要的一餐,早餐要吃得好,中餐要吃饱,晚餐吃得少,这也是有科学依据的,老话说一日之计在于晨,早餐吃好了才有精神开始一天的学习和工作,早餐的营养也是必不可少的,比如鸡蛋蔬菜和粗粮都是不错的搭配,今天就给大家分享一款又鸡蛋、米饭和蔬菜搭配制作的蛋饼,不仅营养美味还非常有创意,希望大家会喜欢。

鸡蛋煎饼是大家都会做的美食,不仅做法方便快捷,对烹饪工具也没有什么要求,也是我常做的早餐,今天做的这款鸡蛋饼里添加了一些不同的食材,有米饭、豆角、胡萝卜、火腿等,使营养和口感更丰富,也会更加有饱腹感,虽然食材和蛋炒饭差不多,但做法新颖,成品更有卖相看起来比蛋炒饭更诱人。

所需要的食材:米饭一碗、豆角少许、香葱、鸡蛋两颗、芝麻、胡萝卜小半根、火腿一片、生抽一勺、食盐两勺、

切成小块更方便食用,用小火煎出来的鸡蛋饼很香,外皮稍有点酥脆,里面的米饭和豆角等食材很软嫩,口感非常不错。

这款五彩鸡蛋饼就做好了,成品金黄诱人,里面每一种食材都是不同的颜色,色彩缤纷外观很精致,特别受小朋友的欢迎,看起来好像中式披萨,再抹上一点甜辣酱味道更丰富,做法简单快捷,早起几分钟就能搞定,再搭配上一杯牛奶就是一份精致的儿童早餐,吃完一天都是元气满满的噢。

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