鸡蛋饼全新做法 不用和面两根筷子简单搅5分钟就能做好早餐

鸡蛋饼是一种很受欢迎的早餐,早上吃一个鸡蛋饼一上午都不会饿肚子。今天小编教大家做培根鸡蛋饼,不用和面,只需要简简单单的搅拌、油煎,就能做出营养美味的早餐饼,全家都爱吃。

3、面糊里倒入香葱,再加入半小勺盐、十三香,放入培根丁一起搅拌均匀(培根是咸的,放盐一定要少放一点)

一个鸡蛋饼所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程。

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