酥皮鸡蛋饼大人小孩子都爱吃的一道早餐还特别有营养 鸡蛋肉都有

上班族的早晨总是慌慌忙忙跟打仗一样

一年 ,两年不知道再楼下买了多少个包子,多少个鸡蛋饼

也记不清自已何时开始讨厌那份慌张,开始洗手做饭

并渐渐的爱上了做饭

今天给大家推荐一个有肉,有蛋的营养早餐,即时是头一天放凉了,再放到平底锅上热一热也非常棒


第一步:和面,配方500克面粉+2克盐+温水6两和成面团

醒十分钟

酥皮鸡蛋饼大人小孩子都爱吃的一道早餐还特别有营养 鸡蛋肉都有


第二步:擀开,抹一层食用油然后撒上葱花

酥皮鸡蛋饼大人小孩子都爱吃的一道早餐还特别有营养 鸡蛋肉都有


第三步:家里锅小的,可以分开做,擀小一点

像叠被子一样,两边对折,中间留点空隙

酥皮鸡蛋饼大人小孩子都爱吃的一道早餐还特别有营养 鸡蛋肉都有


第四步:平底锅刷油,小心放到锅里

酥皮鸡蛋饼大人小孩子都爱吃的一道早餐还特别有营养 鸡蛋肉都有


第五步:鸡蛋+葱花加少许盐,打散,小心倒到饼上的空隙里,根据情况倒,不用全部倒进去,流的那都是

酥皮鸡蛋饼大人小孩子都爱吃的一道早餐还特别有营养 鸡蛋肉都有

酥皮鸡蛋饼大人小孩子都爱吃的一道早餐还特别有营养 鸡蛋肉都有

酥皮鸡蛋饼大人小孩子都爱吃的一道早餐还特别有营养 鸡蛋肉都有


第六步:再放两三片培根肉,这个绝对是我最爱,小火煎到要凝固的时候,对折

酥皮鸡蛋饼大人小孩子都爱吃的一道早餐还特别有营养 鸡蛋肉都有


第七步:如图对折,然后用铲子把口稍微压一下,不过不压也可以,因为鸡蛋还是液体凝固以后也会粘在一起

然后等鸡蛋稍稍凝固了,翻面,两到煎至金黄即可出锅

酥皮鸡蛋饼大人小孩子都爱吃的一道早餐还特别有营养 鸡蛋肉都有


看看漂亮不,关键真的是好吃,也没有特别油,而且蛋肉都有了,早上满满活力

孩子不想吃培根做的火腿的

酥皮鸡蛋饼大人小孩子都爱吃的一道早餐还特别有营养 鸡蛋肉都有

酥皮鸡蛋饼大人小孩子都爱吃的一道早餐还特别有营养 鸡蛋肉都有

Write a Reply or Comment

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注


此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据