元气早餐 “三明治” 五分钟轻松搞定,不仅仅是好吃而已

元气早餐 “三明治” 五分钟轻松搞定,不仅仅是好吃而已

你的早餐都吃什么呢?煎饼果子?鸡蛋饼?稀饭包子?还是在家做点什么呢?

早上的时长都很匆忙,很多年轻上班族宁愿多睡几分钟,也不愿意早起做早饭。

小修今天为大家推荐一道快手早餐,五分钟轻松搞定,保证你喜欢。

  • 自制三明治

主要食材:吐司、方火腿、鸡蛋、起司

元气早餐 “三明治” 五分钟轻松搞定,不仅仅是好吃而已

  • 制作方法

方火腿切两厚片。

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吐司两片,去掉边。(嫌麻烦,也可以不去)

元气早餐 “三明治” 五分钟轻松搞定,不仅仅是好吃而已

重要步骤:

鸡蛋打散在一个盘子里待用,起司放在一片面包上,再放火腿片,盖上另一个面包片,放入打散蛋液的盘子里。

用手或者筷子翻面,使两面都裹满蛋液。(用勺子将蛋液淋在上面也可以)

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不粘锅,小火少油,一面煎黄之后,再翻面。

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用电饼铛制作更方便。

元气早餐 “三明治” 五分钟轻松搞定,不仅仅是好吃而已

两面金黄就可以啦,切成四片,一份元气满满的早餐就完成啦。

简单好学,心动不如行动,明天早起就给自己做一份吧。

元气早餐 “三明治” 五分钟轻松搞定,不仅仅是好吃而已

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小贴士:

在里面抹上少许的番茄酱,做出来的味道也很好吃。

你的早餐都吃什么呢?

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  • 修味 每天一道可口的美食

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