早起5分钟,每天都可以吃到鸡蛋饼,健康又营养!

很多人都想让自己的早餐吃得美味,又有营养,可是大冬天的,除了吃外卖还是外卖,自己做早餐,太痛苦了,大冬天为了不浪费大家的早上睡好觉的时长,今天教大家弄一款鸡蛋饼,简单又营养,只需要早起几分钟就搞定了!

早起5分钟,每天都可以吃到鸡蛋饼,健康又营养!

5分钟就能出锅的鸡蛋饼,准备材料:鸡蛋 /面粉 / 盐 / 香葱

早起5分钟,每天都可以吃到鸡蛋饼,健康又营养!

具体步骤:

1.准备好食材,小葱择洗干净,切成细碎的葱花

2.在深碗中打散鸡蛋,调入盐和水后搅匀。

3.用过筛了的面粉倒入,搅和均匀成面糊(确认没有小面团),最后撒入香葱花。

早起5分钟,每天都可以吃到鸡蛋饼,健康又营养!

4.中火加热平底不粘锅,均匀抹入一层薄油,转小火后倒入一大勺鸡蛋面糊。

5.待蛋饼单面固定后,用铲子翻面,把另一面也烙熟定形,一张鸡蛋饼就做好了!

早起5分钟,每天都可以吃到鸡蛋饼,健康又营养!

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