鸡蛋饼是很有营养的早餐,用这个方法烙起来更容易

每个冬天都好想冬眠,清晨起床是个难题。做早餐就更需要早起了。

营养又简单的早餐,姐觉得就是鸡蛋饼了。

晚上,在盆里提前调好面放冰箱里,也就2分钟的时长。

鸡蛋饼是很有营养的早餐,用这个方法烙起来更容易​小葱是第二天早上切的。

切好后连同适量的盐,一起放进昨晚调好的面里。

(晚上提前调和面的原因:面有足够的时长去融合进水里,烙的时候没有面疙瘩,饼就不容易破)

别忘记调进一个鸡蛋,那也是饼在烙的时候不破的原因之一。

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鸡蛋饼是很有营养的早餐,用这个方法烙起来更容易​往饼铛里放一勺半调好的面,量的大小根据饼铛的大小自己调配啦。

抹匀后,不要停歇马上放一个鸡蛋,抹匀。

鸡蛋饼是很有营养的早餐,用这个方法烙起来更容易​成型后,翻转另一面。
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一张鸡蛋饼大约烙两分多钟。

这个样子,基本就熟了。

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鸡蛋饼是很有营养的早餐,用这个方法烙起来更容易​出锅装盘。

至于配餐材料,有多种呢。

我家小朋友就喜欢蘸醋吃,再来一小碗鸡蛋汤,吃的不亦乐乎。
鸡蛋饼是很有营养的早餐,用这个方法烙起来更容易
鸡蛋饼是很有营养的早餐,用这个方法烙起来更容易​其实也可以卷生菜火腿,黄瓜段抹面酱。

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鸡蛋饼是很有营养的早餐,用这个方法烙起来更容易​总之选你喜欢的食用方法了。

菜都是提前洗好的,即使你起床不太早,15~20分钟的时长就可以开饭。

鸡蛋饼是很有营养的早餐,用这个方法烙起来更容易最重要的是,不是垃圾食品啊,姐称它为营养早餐。你也试试呗。

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